Варикозное расширение вен 1 степени

Варикозное расширение вен – поражение вен, характеризующееся увеличением диаметра просвета вены, истончением стенок сосудов и образованием локальных расширений (узлов).

Вены могут быть расширены:

  • В пищеводе (портальная гипертензия);
  • В прямой кишке (геморрой );
  • На семенном канатике у мужчин (варикоцеле).

Однако варикозом чаще называют расширение вен нижних конечностей.

В мире применяются несколько систем классификации степени выраженности варикозного расширения вен нижних конечностей. Мы будем говорить о варикозе 1 степени в системе, выделяющей 3 степени этого заболевания.

Варикоз 1 степени – первая стадия болезни, при которой в наличии следующие признаки:     Варикоз 1 степень

  • Чувство усталости в ногах, «тяжелые» ноги;
  • Отеки ног (например, можно заметить следы от резинки носков или босоножек);
  • Появление синих венок;
  • Зрительное увеличение вен, их «вздутие»;
  • Ночные судороги голени;
  • Кожный зуд.
При 1 степени болезни симптомы практически отсутствуют утром, уменьшаются в холодное время года. Острее всего указанные признаки проявляют себя вечером, после долгого хождения, в жару.

Что такое варикоз?

Чтобы понять, как избежать появления варикоза, необходимо разобраться в природе этого явления. Кровь в нашем организме двигается по кругу. Сверху вниз она стремится под действием силы притяжения. Обратно к сердцу она идет по венам, и сила притяжения в этом случае мешает ей. Поэтому в венах есть клапаны, которые пускают кровь вверх, но запирают ей путь обратно. С каждым толчком, которое создает сердце, венозная кровь «проталкивается» вверх. Мышцы ног помогают сердцу: сокращаясь и расслабляясь во время ходьбы и бега, они также проталкивают венозную кровь наверх.

Износ вен, малая подвижность нижних конечностей, потеря эластичности сосудов, генетическая предрасположенность к «слабым» клапанам приводят к замедлению оттока венозной крови к сердцу. Происходит застой крови, который еще больше «расшатывает» клапаны. Проблема усиливается.

Что провоцирует варикоз?

Варикозное расширение вен подталкивает нас к осмыслению буддийской философии «срединного пути». Для этого заболевания плохо все, что слишком.

  • Малоподвижный образ жизни в равной степени, как и излишние нагрузки, провоцирует развитие этого заболевания.
  • Слишком высокий или слишком низкий каблук одинаково вредны.
  • Чересчур горячая ванна или переохлаждение ног одинаково опасны.
Варикозом той или иной степени страдают до 90% женщин, особенно часто болезнь прогрессирует во время беременности, поскольку вес будущей мамы увеличивается, кровоток ускоряется. Провокацией болезни могут служить роды из-за натуживания.
Любые статичные позы, будь то сидение или стояние, приводят к обострению этого заболевания. Не многие знают, но санитарные нормы предписывают обеспечить все рабочие места персонала за компьютерами подставками для ног. Поэтому вы вправе требовать от своего работодателя такую подставку, которая как раз и является профилактикой застоя крови.
Читайте также:  Язвы на ногах при варикозе

Прием оральных контрацептивов

Не принято об этом говорить, но привычка подолгу сидеть в туалете очень опасна для ног. К сожалению, европейские высокие унитазы в принципе формируют совершенно неправильную для дефекации позу. Помимо вреда от излишнего натуживания, вызванного неестественной позой, само сидение на узких краях унитаза создает повышенное давление на те места ягодиц, которые являются точкой опоры. Отсюда довольно распространенное ощущение покалывания и онемения в ногах после получасового «чтения» в туалете.

Прием оральных контрацептивов также увеличивает риск варикоза.

Профилактика заболевания

Первая степень варикоза – тот момент, когда вы можете остановить заболевание сменой привычек и легкой терапией. Поэтому не стоит затягивать. Начинайте менять свой образ жизни при первых проявлениях варикозного расширения вен! Меры по профилактике появления и уменьшения признаков варикоза 1 степени:

  • Совершайте регулярные пешие прогулки (не обязательно идти в парк – выберите для похода за молоком не ближайший магазин, а тот, что через пару кварталов);
  • Не сидите «нога на ногу» (это просто убийственная привычка как для вен, так и для суставов и позвоночника);
  • Не курите;
  • При любой возможности приподнимайте ноги, когда сидите;
  • При ощущении тяжести в ногах полежите, приподняв ноги выше уровня тела;
  • Ешьте больше фруктов, овощей и зелени;
  • Принимайте теплые ванны и посещайте бассейн (в воде ослабевает сила притяжения, происходит декомпрессия);
  • Следите за весом;
  • Занимайтесь профилактикой целлюлита (он ухудшает циркуляцию крови);
  • Носите профилактический компрессионный трикотаж (гольфы, чулки, колготки);
  • В жаркую погоду делайте ножные ванночки с прохладной водой;
  • Носите правильную обувь – с небольшим каблуком, балетки и высокий каблук под запретом;
  • Не загорайте;
  • Если много стоите – используйте стельки для профилактики или коррекции плоскостопия;
  • Кждое утро делайте гимнастику для стоп.
Читайте также:  Варикозное заболевание в паху у мужчин

Лечение варикоза

Медикаментозное лечение варикоза 1 степени обычно состоит из курса приема венотоников каждые полгода (детралекс, венарус, флебодиа и прочие) в виде таблеток. Параллельно наружно применяются кремы или гели (троксевазин, лиотон, прочие).
В качестве лечения может быть назначено ношение лечебных компрессионных чулок и колготок, более плотных в сравнении с профилактическими. Оба вида такого рода чулочно-носочных изделий должны надеваться до того, как человек встал с постели.
Врач также рекомендует прием витаминов. Особенно необходимы при этом заболевании:

  1. Витамин С (укрепление стенок сосудов);
  2. В1 (улучшение кровообращения);
  3. Е (антисклеротическое действие);
  4. К (здоровые сосуды);
  5. Р (эластичность сосудов и противовоспалительное действие).

Если заболевание определяется как 1-2 степень варикоза, наступает время более серьезных мер. Лечащий врач (флеболог) может предложить следующие методы лечения:

  1.  Склеротерапия – введение медикамента, рассасывающего застой, в узелок иглой.
  2.  Озонотерапия – введение раствора с молекулами озона снимает воспаление.

Варикоз 1 степени – состояние, поддающееся корректировке усилиями больного.

Внимательное отношение к заболеванию просто необходимо, поскольку с более серьезными стадиями варикоза профилактическими и медикаментозными методами уже не справиться. Комплексный подход и изменение привычек внесут неоценимый вклад в лечение варикоза 1 степени.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.